2013年2月26日 星期二

惜福菜色的再生

因惜福常會打包剩菜,
但很多人總是不知如何處理,
常因處理不當或反覆加熱的不秀色可餐讓人苦惱,
如何改造,
先簡述惜福菜色處理原則

1.      盡快解開包裝,放入煮鍋或瓷盤()

2.      加熱殺菌

3.      改變原有混雜的畫面(思考秀色可餐的加減)

4.      盡快食用完畢


先以宴席上的雞湯為例,
雞湯本身是台菜精華,
但因出菜順序在後,常是打包的主角,
打包時絕對是兩層塑膠袋密封以免湯汁露出,
帶回家後

1準備夠大湯鍋(簡易測量法是直接整袋可放入湯鍋內為準)

2準備一支濾勺

3解開塑膠袋,先將上方的清湯倒入鍋中

4用濾勺把固體食材分開,過濾湯汁在鍋中(避免湯中有碎雞骨)

5把菇類或成塊狀耐煮的得先挑出放入湯鍋(如山藥,紅棗,黑棗,菇)

6煮滾後放涼,平分2-3小包(以一次約1-2人份的量)
放入冷凍保存(但兩三天內盡快食用完畢)

7過濾剩餘的應該就是一點都不想動筷的雞肉骨頭類,
可雙手戴上手扒雞手套,直接把肉與骨分開,
骨頭或雞頭雞脖子等即可廚餘回收。

8將雞肉分撕成一樣大小,用盤子擺放雞肉絲,
簡單的撒上蔥花或拍個蒜頭辣椒,
直接進囗波爐加熱2-3分鐘就是好吃的蔥花雞絲。

9湯鍋放少許清水,開火後放入小包的湯料,
準備些許綠色菜葉,如小白菜,青蔥的蔥綠,青蒜的蒜白,
或再打個蛋花或一些金針菇,
等湯料煮滾後放入這些綠葉蔬菜,
湯再滾後熄火(這樣較容易保持清脆)
熄火後可依個人喜好加少許蔥花或香菜或芹菜,
即是一道濃郁的湯頭。

這樣的惜福雞湯,提供參考。

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